金沢市三馬公民館・かがやき学級（高齢者学級）で、今回は音読講座です。

『音読のチカラー文章を声に出して読むことのすばらしさー』をお伝えさせて頂きました。

音読には脳を活性化する効果があります。

ボケ防止、認知症の予防・改善、ストレス解消など嬉しい効果がいっぱいです。

準備体操、発声練習をして、みんなで大きな声で文章を朗読しました。

元気が出ます、
楽しくなります、
みなさん生き生きとした表情で取り組まれました。